西平县文广旅局举办“如何树立健康心理”为主题的心理健康知识讲座

(资料图片仅供参考)

驻报全媒体记者 王晓晶 通讯员 李敏 文/图

为进一步宣传普及心理健康知识，引导全体干部职工关注心理健康，切实提高自身心理素质，8月22日，西平县文广旅局举办了一场以“如何树立健康心理”为主题的心理健康知识讲座。

心理健康是一种很重要的状态，对我们的工作、学习、生活等方面都有着非常大的影响，知识讲座围绕如何树立健康的心理，正确认识自己或他人、适度发泄或善于克服不良情绪、用阳光的心态面对事情、磨练自已的意志以学会克制、适度培养自身爱好等方面并结合日常生活中的趣事给大家上了一堂生动、轻松的心理健康知识教育课。参加知识讲座的干部职工纷纷表示：本次学习确实有助于提高自我管理情绪的能力，相信在今后的工作和生活中，能够运用学到的心理健康知识及时调整自己的心态，以饱满的热情投入到工作当中，让生活充满幸福与快乐。讲座结束后，西平县文广旅局组织干部职工进行了心理健康测试，进一步了解掌握干部职工心理健康动态。

下一步，西平县文广旅局将继续关注干部职工的心理健康问题，及时疏导调节干部职工干事创业的情绪，为全县的文旅事业再上一个新台阶贡献力量。

关键词：