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环球时讯:鱼头豆腐泡怎么做好吃?

2023-06-08 05:48:41    出处:南方养生网

制作材料:

新鲜鱼头半只

适量带骨鱼片


(资料图片仅供参考)

豆腐适量

紫洋葱1/4个

大蒜5~6瓣

小米椒4个

姜片4片

妈妈牌秘制酱55克

油18克

生抽25克

白糖5克

醋13克

水适量

制作方法:

1)准备食材

2)加入18克食用油,小火烧制7成热

入油

3)小火,下洋葱和蒜片炒香

4)待洋葱和蒜片有微微焦黄,均匀地铺上鱼头和鱼片,小火慢煎

5)小心翻面已煎好的鱼头和鱼片

6)热水入锅,没过鱼头,依次放入生抽,白糖调味,转大火继续炖煮

7)加入姜片去腥,加入小米辣增加口味

8)大火炖煮15分钟,加入豆腐块继续炖煮15分钟,起锅前5分钟加入香醋,轻轻晃动锅体。

9)出锅成盘,有点丑,不过味道是不错的。

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