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世界睡眠日是什么时候开始的呢?世界睡眠日的目的和意义是什么?

2022-09-22 14:34:23    出处:西江热线

世界睡眠日开始于2001年,具体时间是每年的3月21日。

世界睡眠日的目的和意义是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。

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